Пробная тренировка с тренером всего за 299 рублей!
Количество мест ограничено!
Успей забронировать
Успей забронировать
Наши программы:
Стройное и спортивное тело всего за 3 часа в неделю.
Здоровая спина
Программа для тех, кого беспокоят неприятные ощущения и напряжение в области спины, поясницы, шеи и плеч.
Помогает в профилактике сколиоза.
Подходит:
✔️ Если у вас сидячая/стоячая работа
✔️ Вы - офисный сотрудник
✔️ Часто и много водите машину
✔️ После физических нагрузок не можете разогнуться в пояснице
Можно заниматься в любом возрасте.
Можно заниматься с протрузиями и грыжами, только необходимо предупредить тренера перед началом занятия!
Помогает в профилактике сколиоза.
Подходит:
✔️ Если у вас сидячая/стоячая работа
✔️ Вы - офисный сотрудник
✔️ Часто и много водите машину
✔️ После физических нагрузок не можете разогнуться в пояснице
Можно заниматься в любом возрасте.
Можно заниматься с протрузиями и грыжами, только необходимо предупредить тренера перед началом занятия!
Разумное похудение
Это система тренировок, направленная на похудение с учетом типа фигуры.
Занятия проходят в тренажерном зале индивидуально под руководством профессионального тренера.
Подходит:
✔️ Тем, кто постоянно "сидит" на диетах, зачастую на жестких
✔️ Тем, кто много ест, жить не может без сладкого
✔️ Тем, кто все время худеет, а надо уже поработать над мышечной массой, разогнать метаболизм, придать телу упругость
Составляется таким образом, чтобы скорректировать фигуру и убрать объемы.
Занятия проходят в тренажерном зале индивидуально под руководством профессионального тренера.
Подходит:
✔️ Тем, кто постоянно "сидит" на диетах, зачастую на жестких
✔️ Тем, кто много ест, жить не может без сладкого
✔️ Тем, кто все время худеет, а надо уже поработать над мышечной массой, разогнать метаболизм, придать телу упругость
Составляется таким образом, чтобы скорректировать фигуру и убрать объемы.
Упругие ягодицы
Стройные ноги, упругие ягодицы и уверенность в себе всего за 3 часа в неделю!
Программа тренировок разрабатывается индивидуально для каждого с учетом:
- Опыта тренировок
- Проблемных зон (ноги, ягодицы, живот, руки)
Тренер подбирает нагрузку на каждой тренировке и ставит технику выполнения упражнений, тренировки эффективные и безопасные!
Подходит тем, у кого:
✔️ Плоская форма ягодиц и нет проблем с лишним весом
✔️ В ягодицах не хватает объема и тонуса
✔️ Попа висит, а хочется чтобы она была как орешек.
✔️ Верх худой, а ягодицы и бедра склонны к набору жира.
Программа тренировок разрабатывается индивидуально для каждого с учетом:
- Опыта тренировок
- Проблемных зон (ноги, ягодицы, живот, руки)
Тренер подбирает нагрузку на каждой тренировке и ставит технику выполнения упражнений, тренировки эффективные и безопасные!
Подходит тем, у кого:
✔️ Плоская форма ягодиц и нет проблем с лишним весом
✔️ В ягодицах не хватает объема и тонуса
✔️ Попа висит, а хочется чтобы она была как орешек.
✔️ Верх худой, а ягодицы и бедра склонны к набору жира.
Стройная мама
Быстрое восстановление тела после беременности и родов!
Занятия спортом после родов зарядят вас энергией, поднимут настроение и помогут вернуться к добеременной форме.
Хотите сбросить набранный во время беременности вес, убрать послеродовой живот или просто заняться чем-то приятным? А может, все вместе?
Наши профессиональные тренеры помогут Вам в достижении Ваших целей.
Ждем вас в Колизее!
Занятия спортом после родов зарядят вас энергией, поднимут настроение и помогут вернуться к добеременной форме.
Хотите сбросить набранный во время беременности вес, убрать послеродовой живот или просто заняться чем-то приятным? А может, все вместе?
Наши профессиональные тренеры помогут Вам в достижении Ваших целей.
Ждем вас в Колизее!
ТОПОВОЕ
ОБОРУДОВАНИЕ
ОБОРУДОВАНИЕ
Тренажерный зал в Колизее – это тренировочное пространство, где каждый найдет оборудование для достижения своих целей.
Удобное разделение по зонам и продуманное расположение обеспечивают максимальный комфорт.
Тренеры всегда готовы дать вам подробную консультацию и подстраховать при выполнении подходов.
Обращайтесь к нашему дежурному тренеру – это сделает ваши тренировки еще более продуктивными!
Это бесплатно!
Удобное разделение по зонам и продуманное расположение обеспечивают максимальный комфорт.
Тренеры всегда готовы дать вам подробную консультацию и подстраховать при выполнении подходов.
Обращайтесь к нашему дежурному тренеру – это сделает ваши тренировки еще более продуктивными!
Это бесплатно!
Наши тренеры:
Сангов Олег
Стаж работы тренером - 40 лет
✔️ Судья федерации бодибилдинга Росси IFBB
✔️ Президент федерации бодибилдинга г. Сочи
✔️ Руководитель клуба Бодибилдинга "Монолит" г. Сочи
✔️ Региональное отделение краснодарской краевой федерация бодибилдинга "Самсон"
✔️ Высшее образование: Краснодарский Государственный университет физической культуры и спорта.
✔️ Воспитал 49 кандидатов в мастера спорта и 22 мастера спорта по бодибилдингу
✔️ Президент федерации бодибилдинга г. Сочи
✔️ Руководитель клуба Бодибилдинга "Монолит" г. Сочи
✔️ Региональное отделение краснодарской краевой федерация бодибилдинга "Самсон"
✔️ Высшее образование: Краснодарский Государственный университет физической культуры и спорта.
✔️ Воспитал 49 кандидатов в мастера спорта и 22 мастера спорта по бодибилдингу
Бондарева Виктория
Стаж работы тренером - 3 года
✔️ Выступающая фитнес-бикини IFBB:
✔️ Топ-4 Чемпионата Европы-2019;
✔️ Трёхкратная Чемпионка ЮФО «Самсон»46/48/50;
✔️ Вице-Чемпионка Кубка Москвы-2018;
✔️ Абсолютная Чемпионка Кубка Сочи-2021.
✔️ Топ-4 Чемпионата Европы-2019;
✔️ Трёхкратная Чемпионка ЮФО «Самсон»46/48/50;
✔️ Вице-Чемпионка Кубка Москвы-2018;
✔️ Абсолютная Чемпионка Кубка Сочи-2021.
Киворкова Светлана
Стаж работы тренером - 20 лет
✔️ Двухкратная чемпионка мира по пауэрлифтингу
✔️ Чемпионка Европы
✔️ Чемпионка Юга России
✔️ Чемпионка Новогоднего кубка
✔️ Чемпионка Кубка Ямала
✔️ Чемпионка СНГ
✔️ Чемпионка Евразии
✔️ Чемпионка Европы
✔️ Чемпионка Юга России
✔️ Чемпионка Новогоднего кубка
✔️ Чемпионка Кубка Ямала
✔️ Чемпионка СНГ
✔️ Чемпионка Евразии
Кривошеин Максим
Стаж работы тренером - 30 лет
ЗОЖник и физкультурник, тренируется сам и тренирует других с 1990 года.
⠀
Пропагандист натурального фитнеса, правильного чистого питания и здорового образа жизни, готов поделится своим опытом и знаниями.
⠀
Пропагандист натурального фитнеса, правильного чистого питания и здорового образа жизни, готов поделится своим опытом и знаниями.
Контакты
Ждем вас в гости.
Мы работаем ежедневно
с 8 утра до 23 часов
Мы работаем ежедневно
с 8 утра до 23 часов
Адрес: Туапсе, ул. Маршала Жукова, 28Б
Телефон: +79884171977
Email: coliseum.fit23@yandex.ru